Скандинавская ходьба Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой Перед занятиями проведите небольшую разминку, чтобы разогреть и подготовить мышцы тела к предстоящей нагрузке. Упражнение 1. Берем палку для скандинавской ходьбы…

Вредна ли жесткая вода? В предыдущей статье мы пытались разобраться, что такое жесткая вода и полезна ли она для нашего организма. В сегодняшней статье попробуем…

Популярные фитнес-модели мужчины Фитнес-модели мужчины – это особая категория людей, которые не обладают стандартными худощавыми формами, но и не являются грудой мышц и вздувшихся вен….

Что одеть в тренажерный зал мужчине: советы. Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru Если вы уже купили абонемент в тренажерку, осталось лишь обзавестись удобной и стильной одеждой. Несмотря…

Витамин В12 (B12) – Всё про витамин B12. Для чего нужен, где содержится Витамин В12, как и многое другое, был открыт случайно. Отец Михаэля Антона…

Ромашка, лабазник, зверобой и другие травы для полезного чая | Рецепты | Кухня Травяной чай – потрясающий напиток, он способен дарить бодрость и энергию, радовать…

Сыр с белой плесенью: разновидности, польза и вред Для того чтобы купить настоящий сыр Бри, не нужно лететь во Францию, практически в любом супермаркете он…

Как молоко влияет на организм человека Приветствую тебя, мой читатель! Я долго собирала информацию о молоке, его составе, особенностях переваривания в человеческом организме, полезности или…

Что лечат листья брусники. Брусничный лист полезные свойства и противопоказания Главная Диеты Инсулин Анализы Продукты Главная Спорт Информация Рецепты Осложнения Народное лечение Препараты Глюкометры Лечение…

Что полезнее для здоровья ходьба или велосипед  «Лучше быстрее ехать, чем медленней идти», ‑ так, наверно, думал человек, осваивая велосипедный транспорт. Выигрывая в скорости, он…